Este evento se centrará en proporcionar herramientas prácticas y estratégicas para la efectiva implementación del PESV dentro de las organizaciones. Expertos en el tema y líderes empresariales compartirán sus experiencias y conocimientos sobre cómo adaptar y cumplir con los requisitos del Plan, buscando mejorar la seguridad y reducir los riesgos en las vías.
charla – 2×1 en datos personales
¿Sabías que se pueden comprar tus datos personales?
En una era dominada por el flujo constante de información digital, la protección y el manejo adecuado de los datos personales se han convertido en una prioridad crítica. Abordaremos temas sobre los desafíos y soluciones en la seguridad informática y el cuidado de los datos personales, ofreciendo una plataforma de diálogo y aprendizaje entre estudiantes, académicos y profesionales del sector.
Aprende como cuidarlos en nuestras charlas sobre seguridad informática y cuidado de datos personales.
Feria de emprendimiento SEDE SUR
Nuestra Feria de Emprendimientos se llevará a cabo en la Sede Sur de la Universidad ECCI. Esta es una ocasión para descubrir, apoyar y conectar con los proyectos emprendedores más innovadores de nuestra comunidad universitaria.
Esperamos contar con tu presencia para enriquecer este evento con tu apoyo y participación, y así fortalecer el emprendimiento de nuestra universidad.
Webinar – Desarrollo de los distritos térmicos en Colombia
Nos enfocaremos en un tema de gran relevancia para el futuro energético y sostenible de Colombia: el desarrollo de los distritos térmicos.
Un distrito térmico es un sistema centralizado de generación de energía térmica diseñado para proveer agua caliente o fría a través de redes de distribución. Este enfoque innovador busca reemplazar los sistemas tradicionales de aire acondicionado o calentamiento de agua, ofreciendo soluciones más eficientes y amigables con el medio ambiente.
Este webinar está especialmente dirigido a los egresados de la dirección de Mecatrónica de la Universidad ECCI. Sin embargo, toda la comunidad Unieccista interesada en el tema es bienvenida a participar y enriquecer el debate con sus preguntas y opiniones.
Conferencista: Diana Marcela Rojas
Opciones de grado – Seminario Internacional de Grado Profesional
Invitación al Seminario Internacional de Grado Profesional
«Seguridad Alimentaria Hospitalaria: Avances tecnológicos y gastronómicos»
Nos complace invitarlos al Seminario Internacional de Grado Profesional sobre «Seguridad Alimentaria Hospitalaria: Avances tecnológicos y gastronómicos». Este importante evento académico se llevará a cabo con la colaboración de Docentes de la Universidad ECCI y Universidad Continental de Perú , países que comparten una rica tradición gastronómica y un compromiso con la seguridad alimentaria en el ámbito hospitalario.
Participa en nuestro grupo cultural Tuna ECCI
Los invitamos a formar parte de nuestro grupo cultural de Tuna de la Universidad ECCI. La tuna es una tradición universitaria que combina música, canto y camaradería, y estamos seguros de que encontrarás en ella una experiencia enriquecedora y divertida.
| Martes y jueves | 12:00M a 02:00PM | Sede G Bienestar |
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¿Por qué unirte a nuestra tuna?
- Desarrollo Musical: Mejorarás tus habilidades musicales y aprenderás a tocar instrumentos tradicionales.
- Tradición: Participarás en eventos culturales, festivales y actuaciones, manteniendo viva la tradición de la tuna.
- Diversión: ¡Nos divertimos mucho! Las ensayos y actuaciones son siempre momentos de alegría y compañerismo.
¡Te esperamos!
Doctorado en Ingeniería
Premiación – Concurso de cuento «Crea un cuento y métete en el cuento»
¡Te invitamos a la premiación del Concurso de Cuento «Crea un cuento y métete en el cuento – Versión Español / Inglés»!
La Biblioteca y el Centro de Lenguas de la Universidad ECCI se complacen en invitarlo a un evento emocionante y lleno de creatividad, donde se reconocerá el talento literario de nuestros participantes.
Únete a nosotros para celebrar la imaginación y el ingenio de los concursantes, y descubre quiénes serán los galardonados con los premios en las categorías de Español e Inglés.
¡Esperamos contar con tu presencia para compartir este momento especial y disfrutar de un evento dedicado a la narrativa y la inspiración!
Descubriendo los beneficios y la importancia de la actividad física para un futuro saludable
16 de abril 2024
En un mundo más sedentario y con cambios en hábitos diarios, la relevancia de la actividad física para la salud y el bienestar se hace evidente. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha establecido metas ambiciosas para el año 2030, con el propósito de fomentar un estilo de vida activo y disminuir las alarmantes tasas de enfermedades crónicas asociadas a la inactividad. En este artículo, explicaremos los beneficios respaldados por la OMS, así como también cómo podemos colaborar para alcanzar estas metas y asegurar un futuro más saludable y activo.
Integrar actividad física regularmente en la rutina diaria es clave para un bienestar óptimo y una vida plena. Estos son algunos de los beneficios:
- Mejora de la salud mental: La actividad física regular fortalece tanto el cuerpo como la mente. Según la OMS, puede reducir el riesgo de depresión, ansiedad y estrés, al mismo tiempo que mejora la calidad de vida y el bienestar psicológico.
- Prevención de enfermedades crónicas: La inactividad física es un factor de riesgo clave para enfermedades como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. La actividad física regular, según informa la OMS, puede reducir significativamente el riesgo de estas enfermedades y mejorar el control de la glucosa en sangre y la presión arterial.
- Control de peso: Mantener un peso saludable es esencial para el bienestar general. La actividad física ayuda a quemar calorías y mantener un equilibrio energético adecuado, previniendo así el sobrepeso y la obesidad, como destaca la OMS.
- Fortalecimiento óseo y muscular: La práctica regular de actividad física, especialmente los ejercicios de resistencia y peso, fortalece músculos y huesos, lo cual es crucial para prevenir la osteoporosis y reducir el riesgo de lesiones relacionadas con la edad.
La OMS ha establecido metas ambiciosas para el año 2030 en su Estrategia Mundial sobre Actividad Física 2018-2030. Estas metas incluyen:
- Reducir la inactividad física en un 15%: La OMS se ha comprometido a reducir la inactividad física en un 15% para el año 2030, lo que implica que más personas deben incorporar actividad física regular en sus vidas diarias.
- Promover la actividad física en diferentes entornos: La OMS busca fomentar la actividad física en ámbitos como la educación, el trabajo, los espacios urbanos y las comunidades, para hacerla más accesible y conveniente para todos.
- Crear entornos favorables para la actividad física: La OMS aboga por la creación de entornos que fomenten y apoyen la actividad física, incluyendo la infraestructura adecuada para caminar y andar en bicicleta, parques y espacios verdes, así como políticas urbanas que prioricen la actividad física.
La actividad física es fundamental para una vida saludable y un futuro más activo. Con metas claras establecidas por la OMS para el año 2030, es crucial que trabajemos juntos para promover un estilo de vida más activo y reducir los riesgos de enfermedades asociadas a la inactividad. Al hacerlo, no solo mejoraremos nuestra propia salud y bienestar, sino también el de las generaciones futuras.
¡Es hora de ponerse en movimiento por un futuro más saludable y activo!
Un día de clases en la biblioteca
¡Te invitamos a dictar tu próxima clase en la Biblioteca!
La Universidad ECCI está comprometida con la innovación educativa y el fomento de hábitos de estudio que enriquezcan la experiencia académica de sus estudiantes. En este contexto, la modalidad de clase en la biblioteca emerge como una alternativa creativa para incentivar el uso del espacio de la Biblioteca como espacio importante de estudio y recurso para fomentar la lectura y el aprendizaje autónomo.
Una experiencia educativa innovadora que busca enriquecer la dinámica de las clases y fomentar el aprendizaje activo de nuestros estudiantes. Trasladar un día de clase a la biblioteca de nuestra universidad, un espacio lleno de recursos y conocimiento que puede ser aprovechado de manera integral en el proceso de enseñanza-aprendizaje.
Nuestro equipo se encargará de:
- Selección de material bibliográfico: El equipo de la biblioteca seleccionará y preparará material bibliográfico relevante y actualizado relacionado con la temática que se esté abordando en cada clase. Esto garantizará que los estudiantes tengan acceso a recursos de calidad que complementen su aprendizaje.
- Organización del espacio: La biblioteca se adaptará para recibir a los estudiantes de manera cómoda y funcional, garantizando un ambiente propicio para el estudio y la participación activa en clase.
- Apoyo durante la clase: El personal de la biblioteca estará disponible para ofrecer apoyo y orientación a los estudiantes, facilitando el acceso a los materiales y respondiendo a sus inquietudes.