Educacion continua

Técnicas de Defensa Personal

Area: Área de Formación Integral
Participantes: Máximo 12
Duración: 30 horas
Modalidad: Semipresencial
Fecha de inicio: 03/08/2024
Horarios: Sabados 08:00 a.m a 12:00 m
Inversión: $ 370.000

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Contenido general

  • Introducción a la defensa personal.
  • Anatomía y Fisiología Básica.
  • Aspectos legales.

  • Técnicas de golpeo.
  • Técnicas de bloqueo y esquiva.
  • Agarres y liberaciones.

  • Identificación de situaciones de riesgo.
  • Defensa contra agarres frontales, traseros y laterales.
  • Defensa contra ataques con armas improvisadas.

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